دراسة حديثة تؤكد انه بإمكان المسنيين الذين يعانون من الدوار ممارسة أنواع بسيطة من الرياضة، لتزول هذه الأعراض المزعجة.

ثمة دراسة حديثة تؤكد انه بإمكان المسنيين الذين يعانون من الدوار ممارسة أنواع بسيطة من الرياضة، لتزول هذه الأعراض المزعجة.

لوسي ياردلي، أخصائية الطب النفسي في جامعة ساوثامبتون البريطانية اشارت إلى ان النتائج اظهرت أن "العلاج بالرياضة يمكن أن يقلل من الاعراض، والعجز، اللذين يصاحبا الدوار المزمن. "

وشددت على ضرورة أن يبدأ العلاج الرياضي مبكرا، اي منذ بدء ظهور أول نوبة دوار، مع التأكيد على اهمية وصف العلاج الدوائي اللازم لمثل هذ الأعراض، وذلك حسب ما جاء في العدد الاخير من مجلة (Annals of Internal Medicine) .

وتضيف باردلي قائلة: " يجب علينا تحفيز مرضانا، وتشجيعهم حتى لا ينعزلوا اجتماعيا، وجسديا."



أما ماريان ديتريش، الطبيبة في جامعة جوهانسبرغ قالت إنه ثبت "أن بعض التمارين الرياضية البسيطة، إذ يعتمد على حركات العين، الرأس، والجسم ، دون أن يتطلب اية معدات خاصة."

والدوار، حالة كثيرة الشيوع، إذ غالبا مايكون سببها وجود التهاب في الأذن الداخلية، وقد يقود هذا الأمر لدى المسنين، إلى حدوث اضطراب في التوازن، وبالتالي السقوط على الارض، في بعض الحالات، أو الخوف منه، مما يدفع المرضى للاعتماد على الآخرين.

ولا يستطيع الأطباء في مثل هذه الحالات تقديم الكثير لعلاج الدوار، لأن الأدوية بالكاد تخفف من الأعراض .